町田のムキムキブログ

放浪するトレーナー

2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

1年半ぶりに更新します

とっても久しぶりに更新 少し書きたいことがたまってきたので 書くことは 体のこと、心のこと、本のこと、旅のこと、学びのこと あとは思ったこと 誰も見ていないという前提で書くと書きやすいので、日記てきに 2022年の抱負を見返したら ①ベンチ120 これは1…