FMS（ファンクショナルムーブメントスクリーン）の七つのうちの一つを簡単に紹介していこうと思います。 七つの動作におけるに対する※スクリーニングです。 運動をする上で、傷害のリスクや機能不全や疼痛を持っているかどうかを判別することができる簡単な…