３／１から今年の夏にコンテストに参加するために減量をしています。 ８７．２キロから初めて、ちょうどひと月で５．６５キロの減量しました。 インボディなど体組成計に乗っているわけではないので、どれだけ除脂肪できているのか不明ですが、とりあえずは…
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