最近、悩んでいることがあります。 毎日ガチャンガチャンとウエイトを上げている自分ですが、 「なにか、足りない。」 と思ってしまいました。 筋トレはもちろん楽しいです。 自分はトレーナーですし、トレーナーとしての原風景もそこからです。 少しずつで…